Úvod
Utrácíte peníze za vybavení apod. ale výsledky se nedostavují či jen pomalu? Golfové vybavení je samozřejmě podstatnou složkou vaší hry, ale tím nejdůležitějším aspektem je něco jiného. Golfové hole jsou pouze nástrojem vašeho těla, neboť golfový švih provádíte svým tělem. Jak pravil asi nejlepší hráč v historii této nádherné hry Tiger Woods - tím nejdůležitějším nástrojem je vaše tělo. Inspirujte se těmi nejlepšími a přijďte udělat něco pro to nejdůležitější. Švihejte lépe a bezbolestně s golf fitness programem
Ve spolupráci s fitcentrem INfitness, Fitcentrem Strážnice a Indoor Golf Břeclav máte možnost využít služeb z oblasti golf fitness. Program, který běží v USA již řadu let a stává se běžnou součástí klubů v západní Evropě, se stává součásti nabídky i u nás. V ČR jsou zatím pouze asi 2-3 kluby poskytující tuto službu a INfitness a Golf Břeclav se tedy stávají jedněmi z prvních center poskytujících tyto služby, zaměřené speciálně na oblast golf fitness.
Díky absolvování specializovaného kurzu golf fitness instructor jsem plně certifikovaným golf fitness instruktorem a jedním z prvních osobních trenérů specializujících se na tuto oblast a navíc díky studiu v oblasti tělovýchovy, fitness, zdravého životního stylu a sportovního trenérství je můj program zaměřen i na další aspekty týkající se oblasti fitness a sportovního tréninku a to pro sportovce všech výkonnostních kategorií a všech sportovních disciplin. Zejména se věnuji funkčnímu tréninku(core), kondiční přípravě, posilování, sportovní hry(výuka), zdravotní cvičení (bolesti zad), výživa, redukce váhy, strečink atd. se specializací právě na golf fitness. Kompletní seznam služeb a programů viz. nabídka služeb a možnosti tréninkových cvičení.
Golf fitness v sobě však nezahrnuje pouze fitness aktivity, ale také průpravná technická cvičení a instrukce zaměřená na zdokonalování techniky švihu. Tato cvičení jsou určena na driving range a jsou čistě herního charakteru. Cvičení vychází z video analýzi a zjištěných technicko-fyzických nedostatků vašeho švihu. Nejedná se však o klasickou analýzu kdy se např. zjišťuje rychlost hlavy hole, ale kdy se zjišťují chyby v technice vyplývající z nedostatků a slabin pohybového aparátu.
Utrácíte peníze za vybavení apod. ale výsledky se nedostavují či jen pomalu? Golfové vybavení je samozřejmě podstatnou složkou vaší hry, ale tím nejdůležitějším aspektem je něco jiného. Golfové hole jsou pouze nástrojem vašeho těla, neboť golfový švih provádíte svým tělem. Jak pravil asi nejlepší hráč v historii této nádherné hry Tiger Woods - tím nejdůležitějším nástrojem je vaše tělo. Inspirujte se těmi nejlepšími a přijďte udělat něco pro to nejdůležitější. Švihejte lépe a bezbolestně s golf fitness programem
Ve spolupráci s fitcentrem INfitness, Fitcentrem Strážnice a Indoor Golf Břeclav máte možnost využít služeb z oblasti golf fitness. Program, který běží v USA již řadu let a stává se běžnou součástí klubů v západní Evropě, se stává součásti nabídky i u nás. V ČR jsou zatím pouze asi 2-3 kluby poskytující tuto službu a INfitness a Golf Břeclav se tedy stávají jedněmi z prvních center poskytujících tyto služby, zaměřené speciálně na oblast golf fitness.
Díky absolvování specializovaného kurzu golf fitness instructor jsem plně certifikovaným golf fitness instruktorem a jedním z prvních osobních trenérů specializujících se na tuto oblast a navíc díky studiu v oblasti tělovýchovy, fitness, zdravého životního stylu a sportovního trenérství je můj program zaměřen i na další aspekty týkající se oblasti fitness a sportovního tréninku a to pro sportovce všech výkonnostních kategorií a všech sportovních disciplin. Zejména se věnuji funkčnímu tréninku(core), kondiční přípravě, posilování, sportovní hry(výuka), zdravotní cvičení (bolesti zad), výživa, redukce váhy, strečink atd. se specializací právě na golf fitness. Kompletní seznam služeb a programů viz. nabídka služeb a možnosti tréninkových cvičení.
Golf fitness v sobě však nezahrnuje pouze fitness aktivity, ale také průpravná technická cvičení a instrukce zaměřená na zdokonalování techniky švihu. Tato cvičení jsou určena na driving range a jsou čistě herního charakteru. Cvičení vychází z video analýzi a zjištěných technicko-fyzických nedostatků vašeho švihu. Nejedná se však o klasickou analýzu kdy se např. zjišťuje rychlost hlavy hole, ale kdy se zjišťují chyby v technice vyplývající z nedostatků a slabin pohybového aparátu.
